Praxis für Beziehungs- und Sexualberatung
Ein sicherer Raum für fundierte Beratung rund um die Themen Sexualität, Beziehung & Partnerschaft sowie Selbstfürsorge & Entspannung in einer wertschätzenden Atmosphäre
Meine Klient*innen begleite ich in Einzel- und/oder Paargesprächen bei sexuellen und beziehungsbezogenen Problemen, unabhängig ihrer sexuellen Identität oder aktuellen Beziehungskonstellation.
Die Beratung findet entweder in meiner Praxis vor Ort oder online
statt.
Neben Sexual- und Paarberatung liegen weitere meiner Schwerpunkte bei den Themen Selbstfürsorge, Stress & Entspannung, zu denen ich gerne sowohl Paare als auch Einzelpersonen und Gruppen berate und coache.
Ich freue mich auf unser Kennenlernen!
Hier geht es zur Terminvereinbarung.
Sexual- &
Paarberatung
Bist du unzufrieden mit deiner Beziehung und/ oder mit deiner oder eurer gemeinsamen Sexualität? Habt ihr Probleme und dreht euch schon eine ganze Weile im Kreis?Vielleicht wollt ihr aber auch dafür sorgen, dass es gar nicht so weit kommt? Dann kann es sich lohnen, eine professionelle Sexual- und Paarberatung in Anspruch zu nehmen.
Ich unterstütze meine Klient*innen dabei, ihre Situation besser zu verstehen und gemeinsam Lösungen zu entwickeln, die zu ihrer individuellen Situation passen.
beratung und Coaching bei Stress
Du bist ständig gestresst, reagierst vermehrt gereizt und spürst vielleicht sogar schon, dass es so nicht weitergehen kann, weil dir Zeit für dich und die angenehmen Dinge des Lebens fehlt? Da sich Stress nachweislich negativ auf die gesamte Gesundheit auswirken kann, unterstütze ich dich gerne dabei, einen guten Umgang damit zu entwickeln und dich von alten Mustern zu befreien.
Lerne z.B. bewährte Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Progressive Musikelentspannung und Meditation, die dir im Alltag helfen, dein Wohlbefinden zu verbessern.
SElbstfürsorge und Achtsamkeit
Wie gehst du mit dir selbst um? Welche Worte verwendest du in deinen Gedanken gegenüber dir selbst? Würdest du so auch mit einer nahestehenden Person sprechen, die du magst? Wenn du feststellst, dass du hier einen unterschied machst und du mit dir selbst härter "ins Gericht" gehst als mit anderen, dann könntest du vielleicht von einer Beratung zum Thema Selbstfürsorge und Achtsamkeit profitieren.
Ich begleite dich dabei, einen wohlwollenderen, freundlicheren Umgang mit dir selbst zu entwickeln.
