Julia Bernarding
Hallo, ich bin Julia, 38 Jahre "alt" und ich möchte mich und meine Arbeitsweise hier kurz vorstellen.
Seit mehr als 20 Jahren beschäftige ich mich neben meinem Studium der Sozialen Arbeit und meinen therapeutischen Ausbildungen intensiv mit Psychologie, später auch mit Philosophie und Ethik, Hirnforschung uvm. Während meines Studiums entdeckte ich meine heutigen Schwerpunkte: die menschliche Sexualität und (gute) Beziehungsgestaltung.
Schon früh interessierte mich, wie Menschen werden, wie sie sind, was sie motiviert und wie sie sich verändern können. Ich habe seither unzählige Bücher gelesen und mir praktisches Wissen angeeignet, wie Menschen bei Veränderungen gut unterstützt werden können und was dafür nötig ist. Ganz im Sinne Kurt Lewins, dem folgendes Zitat zugeschrieben wird: "Nichts ist so praktisch, wie eine gute Theorie", versuche ich beides in meiner Praxis in Einklang zu bringen, um möglichst hilfreich für meine Klient*innen zu sein.
Ein Hauch der Philosophie des Ostens und der Philosophie der Stoiker könnte außerdem in meiner Praxis wehen, aber Esoterik und Heilsversprechen* gibt es hier nicht. Ich bin überzeugt davon, dass nichts vorherbestimmt ist und wir unsere Zukunft im Hier und Jetzt selbst und bestenfalls zu unseren Gunsten, beeinflussen können.
Meine Haltung orientiert sich an einem humanistisch-rationalen Menschen- und Weltbild. Das bedeutet, dass Klient*innen in meiner Wahrnehmung die Expert*in ihres Lebens sind und die Lösung bereits in ihnen ist. Stärken sind da, aber möglicherweise verschüttet oder unsichtbar. Gemeinsam gehen wir dann auf die Suche danach. Dabei schauen wir zwar auch auf Vergangenes, um das Anliegen im jeweiligen Kontext zu betrachten und gut zu verstehen. Wir orientieren uns jedoch größtenteils daran, was im "Hier und Jetzt" an Handlungsoptionen stimmig und möglich ist.
Ich bilde mich fortlaufend weiter, nehme an Supervisionen teil und arbeite mit wissenschaftlich fundierten, an der aktuellen Beratungs-und Psychotherapieforschung ausgerichteten Methoden und Fragetechniken, insbesondere in der Tradition der systemischen Beratung und der Gestalttherapie.
Wenn es hilfreich erscheint und die Bereitschaft dafür gegeben ist, arbeite ich auch mit achtsamkeitsbasierten, philosophischen, kognitiven und körperorientierten Ansätzen sowie mit passenden Geschichten, Phantasiereisen und anderen kreativen Methoden.
Da ich selbst viel Wert auf fundierte Kenntnisse der Expert*innen lege, denen ich mich anvertraue, gebe ich weiter unten einen kleinen Überblick über meine relevanten Qualifikationen. Bildung , Wissen und beraterisches Können kann man jedoch nicht ausschließlich in Form von Zertifikaten sichtbar machen. Deshalb empfehle ich bei Interesse an einer Beratung, sich in einem persönlichen Gespräch ein Bild davon zu machen, ob eine Zusammenarbeit bereichernd sein könnte. Denn mindestens ebenso wichtig wie qualifizierte Kenntnisse und Erfahrungen der Berater*in sind Sympathie und eine gute Beziehung zwischen Berater*in und Klient*in.
Auch wenn der Weg zur Veränderung Zeit braucht, ist es nie zu spät sich auf die Reise zu begeben.
Gerne bin ich vorübergehend eine neugierige, wertschätzende und ehrliche
Begleiterin auf diesem Weg.
seit Herbst 2021
Masterstudiengang Systemische Beratung
TU Kaiserslautern
2021
Entspannungstrainerin und Stressberaterin
Impuls West Saarbrücken
2019-2020
Systemische Sexualtherapie
Ulrich Clement & Angelika Eck, Heidelberg
2013–2020
Ausbildung zur Gestalttherapeutin und Weiterbildung in integrativer Traumatherapie
Die Werkstatt Südwest, Saarland
2016–2017
Grundlagen der Sexualpädagogik
pro familia Bundesverband (BV), Frankfurt a.M.
2013–2014
Grundlagen der Sozial- und Konfliktberatung bei Schwangerschaft
pro familia Bundesverband (BV), Frankfurt a.M.
seit 2011
Sozialarbeiterin in verschiedenen Berufsfeldern
Anti-Gewalt-Arbeit, Schwangeren- und Suchtberatung, Jugendhilfe sowie Mitarbeitertrainings, Durchführung von Fachtagen und Gastdozentin an der HTWdS für sexuelle Bildung
2007–2011
Studium der Sozialen Arbeit und Pädagogik der Kindheit
HTW des Saarlandes
1985
