Entspannung


Lernen Sie in einer kleinen Gruppe Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und Progessive Muskelentspannung im Alltag einzusetzen.


Kurse für frauen bzw. FLINTA*


In einer wertschätzenden und vertrauensvollen Atmosphäre wird Raum für Austausch gegeben, Wissen vermittelt und die persönliche Weiterentwicklung im Kontext von Sexualität gefördert. 

*FLINTA steht laut Queer-Lexikon für Frauen, Lesben, inter* Menschen, nichtbinäre Menschen, trans* Menschen und agender Menschen. Der Begriff soll ausdrücken, "wer in bestimmten Räumen oder zu bestimmten Veranstaltungen willkommen ist".

Siehe dazu auch hier.

(für die Inhalte der verlinkten Seiten bin ich nicht verantwortlich).


Beziehung mit ADHS


2024 werde ich mit meiner lieben Kollegin Hannah Kammüller im Rahmen einer Gruppentherapie für Menschen mit AD(H)S im Erwachsenenalter ein Modul zum Thema ADHS in Beziehungen anbieten. 

Infos folgen.